Conscious Creative Living Academy
Een abonnementsplatform met cursussen en coaching dat welzijn, creatief denken, duurzaam consumeren en culturele betrokkenheid samenbrengt in toepasbare leerroutes, zodat je dagelijks bewuster beslist, veerkracht opbouwt, betekenisvoller creëert en actief bijdraagt aan een rechtvaardige, regeneratieve en cultureel rijke samenleving.
Over de Academy
Conscious Creative Living Academy is een onafhankelijke, interdisciplinaire leeromgeving die welzijn, creativiteit, duurzaamheid en cultuur samenbrengt. We vertalen onderzoek naar praktische tools, begeleiden met zorg en bouwen een community waarin groei haalbaar, menselijk en betekenisvol blijft.
Herstelrytmes die blijven plakken
Leer micro-ritmes voor slaap, ademhaling, voeding en rust die naadloos passen in drukke schema’s. We vertalen wetenschap naar concrete wekenplannen, met trackers, reflectieprompts en check-ins die je verbetering zichtbaar maken en je motivatie op een vriendelijke, realistische manier verhogen.
Mehr lesen
Somatische mindfulness voor dagelijks gebruik
Ontdek lichaamsgerichte aandachtsoefeningen die je zenuwstelsel helpen schakelen tussen actiestand en herstel. Korte protocollen, auditieve begeleiding en creatieve notities helpen je spanning herkennen, begrenzen en verzachten, zodat je duidelijke keuzes maakt zonder jezelf te overbelasten.
Mehr lesen
Creatieve zelfzorg als structuur
We integreren schetsen, vrije schrijfopdrachten en micro-rituelen in jouw weekplanning. Zo koppel je inspiratie aan herstel, herken je patronen die uitputten, en bouw je een persoonlijke toolbox die productiviteit en plezier duurzaam met elkaar in balans brengt.
Mehr lesen
All-Access Abonnement
Onbeperkte toegang tot alle cursussen, challenges, bibliotheek en community, inclusief maandelijkse live sessies en persoonlijke aanbevelingen. Ideaal als je in je eigen tempo wilt leren, met zachte structuur en doorlopende inspiratie die echt blijft hangen.
€39 per maand
1-op-1 Creatieve Wellnesscoaching (60 min)
Een intensieve sessie met intake, doelverkenning en direct toepasbare interventies. Je vertrekt met een concreet 2-wekenplan, passende oefeningen en accountability-afspraken, afgestemd op jouw energie, aandacht en context, zonder overweldiging of vage adviezen.
€39 per maand
Teamprogramma Duurzaam & Creatief Werken (6 weken)
Hybride traject met drie workshops, twee intervisies en een implementatiesprint. We bouwen routines voor welzijn, creatieve besluitvorming en circulaire keuzes, inclusief meetkaders, begeleid materiaal en management-briefing voor borging en opschaling.
€39 per maand
Creatief denken en innovatie
We trainen divergent en convergent denken met speelse, toepasbare methoden, zodat je sneller ideeën genereert, scherpere keuzes maakt en innovatie ziet als een herhaalbaar proces dat zowel werkprojecten als persoonlijke vraagstukken helder vooruit helpt.
Divergentie als dagelijkse gewoonte
Oefen systematische idee-explosies met constraints, analoge prikkels en onverwachte combinaties. Je leert frictie benutten, creatieve triggers herkennen en concepten schetsen die direct te testen zijn, zodat vernieuwing niet blijft hangen in abstracte inspiratie.
Design thinking voor het alledaagse
Door empathie-interviews, probleemdefinitie, snelle prototyping en feedbackloops pas je design thinking toe op werk, gezondheid en relaties. Je ontwikkelt compacte experimenten, meet wat werkt en schaalt verantwoord, zonder de menselijke context uit het oog te verliezen.
Doorbraak bij creatieve blokkades
Met cognitieve reframing, speelse beperkingen en energiemanagement doorbreek je perfectionisme en uitstel. Je krijgt scripts voor startmomenten, rituelen voor momentum en evaluatiekaders die groei belonen, zodat imperfecte actie weer vanzelfsprekend wordt.
Duurzaam consumeren in praktijk
We vertalen duurzaamheid naar haalbare gewoonten, persoonlijke impactmetingen en slimme keuzes, zodat je geld, tijd en middelen inzet op manieren die ecologische, sociale en economische waarde versterken zonder je levenskwaliteit te verminderen.
Persoonlijke voetafdruk in kaart
Met eenvoudige baseline-metingen voor voeding, mobiliteit, energie en spullen krijg je een helder startpunt. We bieden reductiescenario’s, budgetvriendelijke alternatieven en checklists, zodat elke stap meetbaar, haalbaar en betekenisvol bijdraagt aan je totale impact.
Circulaire gewoonten thuis
Leer repareren, delen, lenen en hergebruiken via duidelijke stappenplannen en lokale bronnen. We koppelen routines aan seizoenen, geven onderhoudstips en introduceren materiaalpaspoorten, waardoor je consumptiepatronen structureel veranderen en verspilling voelbaar daalt.
Bewuste koopbeslissingen
Gebruik productpaspoorten, levenscyclusdenken en koop-stop uitdagingen om kwaliteit boven kwantiteit te kiezen. Je bouwt besliskaders met waarden en budget als ankers, zodat aankopen beter passen bij jouw doelen en echte waarde creëren.
Culturele betrokkenheid en betekenis
Wij verbinden kunst, erfgoed en hedendaagse cultuur met persoonlijke ontwikkeling, zodat je empathie verdiept, perspectieven verbreedt en je plaats in maatschappij en gemeenschap bewuster vormgeeft.
Mehr erfahren
Abonnementsleren dat volhoudt
Onze leerroutes combineren microlearning, live sessies en community-ondersteuning, zodat je consistente vooruitgang boekt, terugval opvangt en nieuwe gewoonten verankert zonder overweldigende studielast of onduidelijke doelen.
Persoonlijke leerpaden op maat
Aan de hand van intakevragen en voortgangsdata genereren we aanbevelingen die aansluiten bij jouw doelen, energie en beschikbare tijd. Zo krijg je precies de modules, opdrachten en coaching die jouw volgende haalbare stap ondersteunen.
Microlearning en rituele ankers
Korte lessen, audiopauzes en twee-minuten-opdrachten maken leren frictieloos. Dagelijkse notificaties en weekrituelen helpen je ritme vasthouden, terwijl reflectieprompts zorgen dat inzichten daadwerkelijk doorwerken in je keuzes en gedrag.
Certificering met betekenis
Onze badges belonen niet alleen voltooiing, maar ook toepassing. Je levert bewijsstukken en reflecties aan, ontvangt peer-feedback en krijgt krediet voor werkelijke gedragsverandering, zodat je portfolio eerlijk laat zien wat je kunt en doet.
Coaching en mentoring
Ervaren coaches helpen je patronen herkennen, haalbare doelen stellen en duurzame routines bouwen, met empathische accountability die groei veilig, menselijk en effectief maakt.
Heldere intake en doelen
We verkennen jouw context, waarden en randvoorwaarden. Samen formuleren we meetbare doelen, kiezen we passende interventies en bepalen we kaders voor tijd, energie en ondersteuning, zodat je traject scherp, haalbaar en motiverend start.
Methoden die aansluiten
We combineren oplossingsgericht coachen, positieve psychologie, somatische regulatie en creatieve werkvormen. Jij ervaart praktische tools en reflecties die direct toepasbaar zijn, afgestemd op je leerstijl en het ritme van je dagelijks leven.
Accountability zonder druk
Met vriendelijke check-ins, beknopte meetpunten en herstelplannen blijf je bewegen, ook wanneer het tegenzit. We vieren kleine stappen, normaliseren terugval en bouwen aan veerkracht die resultaten duurzaam maakt.
Peer learning en community
Samen leren vergroot motivatie, perspectief en doorzettingsvermogen; onze veilige, gemodereerde ruimte stimuleert uitwisseling, solidariteit en praktijkgerichte feedback.
Praktische challenges en rituelen
Korte, haalbare uitdagingen en betekenisvolle rituelen zorgen voor momentum, plezier en volhoudbare integratie in je dagelijkse leven.
Onderzoek, bronnen en expertise
Wij verbinden wetenschappelijke inzichten met praktijkervaring, zodat je zeker weet dat methoden werken en ethisch verantwoord zijn.
Bewijs en methodologie
Samenvattingen van onderzoeken, referenties en duidelijkheid over beperkingen zorgen voor transparantie. Je ziet welke aannames gelden, welke data we volgen en hoe we interventies blijven verbeteren op basis van uitkomsten en feedback.
Leerbibliotheek en toolkits
Curaties van artikelen, podcasts, sjablonen en checklists maken zelfstandig verdiepen makkelijk. Alles is beknopt, actueel en direct inzetbaar, met context en stappenplannen zodat kennis moeiteloos doorstroomt naar gedrag.
Gastdocenten en makers
We nodigen diverse experts en kunstenaars uit voor frisse perspectieven. Je krijgt toegang tot werkwijzen, cases en live Q&A’s, waardoor je netwerk, inspiratie en vaardigheden tastbaar verbreden.
Platform en tools
Een intuïtief platform met persoonlijke dashboards, mobiele toegang en privacy by design ondersteunt jouw leerproces zonder ruis.
Impactmeting en resultaten
We maken verandering zichtbaar met betekenisvolle indicatoren voor welzijn, creativiteit en duurzaamheid, zodat je voortgang gericht kunt vieren en bijsturen.
Welzijnsindicatoren die kloppen
Korte check-ins voor stemming, slaapkwaliteit en stress koppelen we aan gedrag. Je krijgt patronen, niet alleen cijfers, waardoor je interventies kunt scherpstellen en herstelmomenten beter plant.
Creativiteitsmetrics in context
We meten idee-output, experimenteersnelheid en toepassing, aangevuld met kwalitatieve reflecties. Zo zie je waar frictie productief is en waar ondersteuning nodig is om door te breken.
Evenementen en partnerschappen
Live masterclasses, culturele uitstapjes en samenwerkingen met impactorganisaties brengen leren buiten het scherm en versterken je netwerk.
Werk en creativiteit in balans
We helpen je productief werken zonder uitputting, door energie, aandacht en prioriteiten te organiseren rond betekenis, ritme en herstel.
Energiegericht plannen
Koppel taken aan pieken en dalen in je dag. Met timeboxing, bufferzones en mini-herstelmomenten krijg je Meer gedaan zonder harder te duwen, met ruimte voor inspiratie en stilte.
Prioriteiten met waarden
We vertalen waarden naar besliskaders en weekfocus. Je zegt bewuster ja en gerust nee, zodat je agenda bijdraagt aan langetermijndoelen in plaats van alleen urgente prikkels te volgen.
Rituelen voor diep werk
Start- en stoprituelen, afleidingsvrije blokken en korte evaluaties creëren flow. Je behoudt menselijkheid en flexibiliteit, terwijl de kwaliteit en voldoening van je werk merkbaar stijgen.
Ethiek en verantwoordelijkheid
Onze aanpak verbindt persoonlijke groei aan sociale rechtvaardigheid en ecologische grenzen, zodat ontwikkeling niet ten koste gaat van anderen of de planeet.
Waarden in actie
We helpen je waarden om te zetten in concrete gewoonten, keuzes en grenzen. Duidelijke voorbeelden, scenario’s en reflecties voorkomen morele vaagheid en ondersteunen consequent handelen.
Toegankelijkheid als ontwerpprincipe
Content, sessies en community zijn ontworpen voor diverse behoeften en tempo’s. We bieden transcripties, lage-drempel varianten en alternatieve formats, zodat meedoen echt mogelijk is.
Transparantie en zorg
Heldere verwachtingen, eerlijke prijzen en zorgpaden bij zwaardere thema’s bewaken veiligheid. We weten wat we wel en niet bieden, en verwijzen door wanneer nodig.
